Jogging og styrketrening i Central park. Rytmer og latter på forestillingen fra Stomp.

IMG_2836Idag våknet vi opp til ca 10 varmegrader og delvis skyet her i new York. Vi startet dagen med en løpetur/gåtur i den fine parken midt i byen, Central park. Det var utrolig gøy å oppleve parken på en lørdags morgen. Det var veldig mange folk som gikk tur/trente der. Parken er veldig viktig for befolkningen her i byen, fordi folk trenger et rolig sted, et lite «pusterom» fra den store byen. Da vi var kommet oss opp dit hadde Maren en liten «sweat and shape»-økt med oss. Dette er en styrkeøkt for hele kroppen med bare kroppsvekt.

Midt på dagen fikk elever fritid til å gjøre hva vi ville, og noen av oss dro opp i Empire state building.
Om kvelden dro Puls og SSS på det kjente rytmiske teateret, som heter Stomp. Her brukes rytme og mimikk istede for ord og musikk. De skaper rytme ved å spille på for eksempel koster og søppelspann, o.l. De inkluderte også publikum i noen sammenhenger, noe som var kjempemorsomt! Vi hadde en kjempemorsom kveld og koser oss virkelig på tur!