NYTT KLASSEROM?
VÅRE KLASSEROM ER
IKKE SOM ALLE ANDRES
|
Puls
|
|
|
fitness - styrke - ernæring
Treningsveiledning
Utholdenhetstrening
Forebygging av skader
Kosthold og ernæring
Sykkel / Xycling
PT - personlige treningstimer
Total og styrke
Styrke og core
Pilates og aerobic
Sunn mat og smoothie
Eksterne forelesere
Er du glad i å trene samtidig som du vil lære om kosthold, er Puls linjen for deg!
Du vil lære om hva som er viktig å spise før og etter trening for å styrke og restituere kroppen raskere. Du vil lære hvordan man setter opp et effektivt treningsprogram.
Studieturer - Fellesundervisning
Valgfag - Fritid - Klasselærer
Haugetun Folkehøyskole samarbeider med Elixia Fredrikstad som har Skandinavias flotteste treningssenter.
Her vil vi kjøre sykkeltimer og delta på saltimer og i studio. De har egen testlab hvor du kan måle styrke og utholdenhet.
Puls tilbyr et år med målrettet trening hvor vi garanterer at du kommer i god form!
Vår folkehøgskole ligger godt til rette for utendørstrening, med lysløype og flotte tur terreng.
Skolen har Pilates baller, og et lite styrkerom med frie vekter og styrkeapparater.
Logg deg inn på Elixia Fredrikstad og se hvilke unike treningsmuligheter vi tilbyr.
New York og new Orleans
Vi jobber med ny hovedtur til New York og New Orleans! Med besøk til kjenete attraksjoner som Empire State Building, Time Square, Hyde Park, Ground Zero, Wall Street - for å nevne noe.
I New Orleans blir det musikk- og kulturopplevelser. Vi håper det blir en spennende tur som kan gi treningsglede og inspirasjon.
Ellers vil vi delta på Conventions i løpet av året hvor vi henter inspirasjon øker vår kompetanse innen trening.
Priser:
Kost og losji
Fellesutgifter
Elixia Fredrikstad
New York og New Orleans
Linjekostnader |
Se skoleinfo
Se skoleinfo
kr 1.700,-
ca kr 20.000,-
kr 2.000,- |
Linjekostnader inkluderer ekskursjoner, conventions og undervisningsmateriell
Har du spørsmål? Er det noe du lurer på?
Ring oss eller fyll ut kontaktskjemaet så tar vi kontakt!
Vi anbefaler også disse linkene:
Skitur
Pulsglimt
Videoer fra Tyrkia
Reisebrev fra Tyrkia 3
Reisebrev fra Tyrkia 2
Reisebrev fra Tyrkia 1
Pulsgjengen på Lazerworld
|
 
 
|
|
HAUGETUN FOLKEHØGSKOLE © 2008
Design:Sten J. Helberg, CMS av InCreo